AYÂMA

Massages bien-être, harmonisation des émotions & soins énergétiques

Prailles 79370

06 25 72 30 04

DOS, ÉPAULES, NUQUE
& TÊTE
(Head, Neck ans Shoulders)

Vous avez des tensions dans le dos ou dans la nuque ? Laissez moi m'en occuper !

Je sais à quel point votre dos et votre nuque peuvent accumuler du stress et des tensions. Entre vos journées chargées, les longues heures passées devant un écran, les mauvaises postures pour regarder vos séries, le rythme de vie intense ou simplement le poids des responsabilités, il n’est pas étonnant que ces zones vous fassent souffrir. Mais vous n’êtes pas obligé(e) de continuer à porter ce poids et c’est pourquoi j’ai choisi de proposer ce soin spécifiquement conçu pour répondre à ces besoins.

Vous le ressentez peut-être vous-même : la tension qui s’installe entre vos omoplates, ce sentiment de rigidité dans la nuque, ou même cette fatigue dans le haut du dos. Ajoutez à cela le stress quotidien, qui pousse beaucoup d’entre nous à inconsciemment contracter les épaules. C’est précisément pour répondre à ces inconforts que ce massage a été conçu.

Je sais combien il peut être difficile de vivre avec des tensions dans le dos et la nuque. Ces douleurs qui s’installent doucement, parfois sans prévenir, finissent par peser sur votre quotidien. Ayant moi même travailler de longues années derrière un écran pour un métier sans cesse en pleine mutation, je comprends ce que vous ressentez !

Je vous propose un massage spécialement pensé pour vous offrir un vrai soulagement. Pendant ce moment, je me concentre sur vos besoins spécifiques, en utilisant des gestes précis et adaptés pour relâcher les nœuds et apaiser vos douleurs (voir encadré ci-contre). Imaginez vous dans un cadre chaleureux, où vous pouvez enfin lâcher prise, vous déconnecter de vos soucis et laisser vos muscles retrouver leur souplesse.

Pendant cette séance, je vais travailler en profondeur sur les points de tension les plus courants, notamment entre les omoplates, dans la nuque et jusque sur le cuir chevelu. Ce massage offre une sensation de soulagement immédiat, tout en favorisant une détente durable pour votre corps.

Mon objectif est simple : vous permettre de repartir plus léger(ère), en harmonie avec votre corps. En travaillant sur votre dos et votre nuque, je vous aide à libérer ces tensions qui s’installent insidieusement et à retrouver un vrai confort. Et au-delà du soulagement physique, ce soin est une véritable pause pour votre esprit, un moment rien qu’à vous.

Si vous ressentez des douleurs, des raideurs ou une fatigue générale, prenez ce temps pour vous. Vous le méritez. Réservez votre séance dès maintenant, et laissez moi prendre soin de vous comme vous en avez besoin.

C’est bien plus qu’un moment de bien-être : c’est une pause essentielle pour vous recentrer et relâcher tout ce poids accumulé. Alors, qu’attendez vous pour offrir à votre corps cette parenthèse de douceur et de lâcher-prise ?

Je suis là pour prendre soin de vous. 😊

A propos du massage Head, Neck ans Shoulders

Ce massage nous vient des États-Unis et est aujourd’hui pratiqué dans le monde entier pour une raison simple : il répond parfaitement aux besoins actuels. Nous passons tellement de temps penchés sur nos écrans, au volant ou dans des positions peu ergonomiques que nos épaules et notre nuque finissent souvent par porter tout le poids de ces mauvaises habitudes.

C'est un massage profond qui détend fait lâcher les tensions du dos, des épaules, de la nuque et de la tête. Durant ce soin, réalisé sur une table de massage, j’utilise des techniques spécifiques de lissage, d'acupression, de mobilisation, de vibration et d'étirements... Ces gestes me permettent de travailler en profondeur sur vos zones de tension, particulièrement entre les omoplates, au niveau de la nuque, des épaules et du cuir chevelu. J’intègre également des étirements au niveau des bras et des mains pour une relaxation complète et un équilibre retrouvé.

Imaginez un instant de sérénité où chaque pression et chaque mouvement sont pensés pour soulager vos douleurs et vous permettre de retrouver votre énergie.

Prenez soin de vous, car dans un monde où tout va vite, ce moment de bien-être est essentiel. Je suis là pour vous accompagner dans cette parenthèse précieuse. 😊

Prendre rendez-vous

Les Bienfaits

Soulagement des contractures musculaires et des tensions nerveuses
Apaisement des tensions du dos et de la nuque
Évacuation du stress et des tensions musculaires
Relaxation de l'ensemble des muscles dos nos et de la nuque

Important :

un délai d'une heure doit être respecté après un repas
les massages ont pour seul objectif le bien-être de la personne.
But non thérapeutique et non s3xuel. Lire la suite >

Les contre-indications

Fièvre (+ de 37.5°C)
Grossesse (consulter un praticien formé en massage bien-être pour les femmes enceintes)
Maladie infectieuse (rhume, bronchite, verrues, champignons ou maladie infectieuse de la peau)
Etat inflammatoire, infectieux, ou de crise (rhumatismes, arthrose…)
Pathologies lourdes
- Tout antécédent de troubles cardiaques (artériosclérose, l’hyper ou l’hypo tension etc.)
- Maladie grave en traitement (cancer, sclérose en plaque, chimiothérapie, radiothérapie…)
  sauf si lettre écrite de votre médecin à me communiquer en amont du rendez-vous
Troubles circulatoires comme par exemple œdème, phlébite, thrombose, varices..
Ostéoporose avancée
Fractures, entorse ou infection d’une plaie récente ou en phase de guérison
Hémophilie, diabète, intoxication (alcool, drogue, aliments)
Troubles psychologiques importants

En cas de doute, de consulter un médecin traitant afin qu’il donne son accord écrit ou non pour effectuer le massage.

TARIFS

Tarifs du massage Head, Neck and Shoulders

1 massage dos, nuque & tête d'1 heure

70 euros

1 massage dos, nuque & tête d'1 heure 30

90 euros

Prendre rendez-vous

Tarif des cures "bien-être"

Ne laissez pas vos tensions revenir, prenez rendez-vous régulièrement pour garder durablement cette sensation de légèreté. Faites une économie en achetant une cure bien-être de 3, 6 ou 12 massages ! La cure est valable 1 an à partir de la date d'achat. Massages à choisir parmi les massages d' 1 heure 30 proposés par Ayâma (Abhyanga, Lomi lomi, Californien, Suédois, Chi Nei Tsang)

NB : contactez moi si vous souhaitez acheter ou offrir une carte cadeau d'une cure bien-être.

3 massages 1h30 au choix

255 euros (au lieu de 270 euros)

Soit - 5€ par séance

6 massages 1h30 au choix

480 euros (au lieu de 540 euros)

Soit - 10€ par séance

12 massages 1h30 au choix

840 euros (au lieu de 1080 euros)

Soit - 20€ par séance

Vos témoignages sur le massage
Head, Neck and Shoulders

Amélie

Décembre 2024

Une séance avec Loetitia d’une grande qualité. Moi qui est l’habitude de recevoir des massages en institut, je n’ai jamais été aussi bien massée et prise en charge. Les gestes sont doux et profonds et aucune partie du corps n’est oubliée. Le cadre est parfait pour une déconnexion totale. Le cadeau idéal à s’offrir ou à se faire offrir plusieurs fois par an.

Oriane

Novembre 2024

Personne et lieux extrêmement chaleureux. Loetitia est à l'écoute et attentive. Son massage m'a fait un réel bien. Je recommande vivement

Caroline

novembre 2024

Un véritable moment de détente dans un cadre reposant et ressourçant.
Loetitia est très à l’écoute et s’adapte pour que ce moment reste unique.
Le chant des oiseaux est un vrai plus pendant le massage.

Marion

Mars 2024

J’ai adoré mon passage chez Ayâma ! Je sais que je retournerais vous voir pour prendre soin de moi ou de mes proches. C’est d’ailleurs certainement l’un des meilleurs massages que j’ai pu faire. De l’accueil, au lieu, en passant par la musique et bien entendu le massage, tout nous invite au voyage et à l’évasion. Merci beaucoup pour votre gentillesse et vos délicates attentions. À très bientôt !