AYÂMA

Massages & Soin énergétiques

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Soins énergétiques à distance

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ABHYANGA
Le massage traditionnel Ayurvédique

LE MASSAGE ABHYANGA : L'ART DE SE RECONNECTER à SOI

Avez-vous déjà ressenti ce besoin profond de relâcher toutes les tensions, de vous recentrer, de retrouver une harmonie intérieure ? Dans le tourbillon du quotidien, le corps et l’esprit accumulent stress, fatigue et émotions refoulées. Petit à petit, ces énergies stagnantes s’installent, créant des blocages et une sensation de lourdeur.

Le massage ayurvédique Abhyanga est une véritable parenthèse de bien-être, un rituel ancestral issu de l’Ayurveda, cette sagesse millénaire venue d’Inde. Il ne se contente pas d’apaiser le corps : il touche bien plus profondément, là où résident les tensions invisibles et les émotions enfouies.

Grâce à l’application d’huile de sésame chaude et aux mouvements fluides, enveloppants et rythmés, ce massage :

🌿 Détend en profondeur : les muscles se relâchent, les tensions se dissipent, le mental s’apaise.

🌿 Réactive la circulation des énergies : les blocages énergétiques fondent, laissant place à une sensation de légèreté et de vitalité retrouvée.

🌿 Nourrit la peau et les tissus : l'huile utilisée, riche en bienfaits, pénètrent pour régénérer le corps de l’intérieur.

🌿 Harmonise les émotions : en rééquilibrant le corps et l’esprit, ce massage favorise un état de calme et de sérénité durable.

C’est une invitation à lâcher prise, à s’abandonner en toute confiance pour ressentir pleinement chaque instant, chaque mouvement comme une vague de douceur qui vous enveloppe et vous berce. 💛

Prenez soin de vous, reconnectez-vous à votre essence profonde.

Offrez vous cette pause bienveillante, ce moment rien qu’à vous, où votre corps et votre âme se retrouvent dans un équilibre parfait.

Réservez votre séance dès aujourd’hui et laissez la magie de l’Abhyanga opérer. ✨

Un héritage sacré de l’Inde ancestrale

Depuis des millénaires, en Inde, l’harmonie du corps et de l’esprit est au cœur de la philosophie de vie.

L’Ayurveda, cette science de la vie transmise de génération en génération, nous enseigne que la santé repose sur un équilibre subtil entre les énergies qui nous animent. Parmi ses pratiques les plus précieuses, le massage Abhyanga occupe une place essentielle.

Issu de la tradition ayurvédique, l’Abhyanga n’est pas un simple massage : c’est un rituel sacré, une véritable méditation en mouvement. Autrefois, il était prodigué dès la naissance pour ancrer l’enfant dans une énergie bienveillante et protectrice. Puis, tout au long de la vie, il était utilisé pour maintenir l’équilibre intérieur, préserver la vitalité et accompagner chaque étape du cheminement personnel.

Dans l’Inde ancienne, les guérisseurs et praticiens ayurvédiques utilisaient ce massage comme une médecine préventive et holistique, associant des huiles végétales infusées aux plantes aux bienfaits thérapeutiques. Chaque geste, chaque pression, chaque effleurement avait pour but d’harmoniser les doshas – ces forces vitales qui régissent notre être – afin de favoriser la circulation de l’énergie et libérer les tensions profondes.

Aujourd’hui encore, l’Abhyanga est pratiqué avec la même intention bienveillante.

Recevoir un massage Abhyanga, c’est s’offrir bien plus qu’un simple moment de détente. C’est renouer avec une tradition ancestrale, se laisser porter par une sagesse ancienne et ressentir, au plus profond de soi, l’équilibre et la paix intérieure.

ORIGINE DU MASSAGE ABHYANGA

Un adage ayurvédique dit que ce que j'applique sur ma peau, je dois pouvoir le manger.

Prendre rendez-vous

L'huile de sésame que j'utilise est biologique et désodorisée et je n'ajoute aucune huile essentielle ou fragrance pour qu'elle soit parfaitement tolérée par tous. Cette huile est très bénéfique car elle contient des anti-oxydants naturels et des minéraux permettant de régénérer et assouplir la peau.

Les Bienfaits

Détente et relaxation : ce massage permet de relaxer l'ensemble du corps, favorisant ainsi un état de relaxation profonde.
Élimination des toxines : l'enchainement des mouvements effectués avec l'huile de sésame chaude favorise le drainage lymphatique et l'élimination des toxines.
Amélioration de la circulation de l'énergie : ce massage permet de réveiller les flux énergétiques et de réharmoniser l'énergie vitale du corps et de l'esprit.
Gestion des émotions : ce massage favorise un état de calme intérieur.
Amélioration du métabolisme : l'enchainement des mouvements effectués favorise la circulation sanguine et lymphatique

Les contre-indications

Fièvre (+ de 37.5°C)
Maladie infectieuse (rhume, bronchite, verrues, champignons ou maladie infectieuse de la peau)
Etat inflammatoire, infectieux, ou de crise (rhumatismes, arthrose…)
Tout antécédent de troubles cardiaques (artériosclérose, l’hyper ou l’hypo tension etc.)
Troubles circulatoires comme par exemple œdème, phlébite, thrombose, varices..
Ostéoporose avancée
Fractures, entorse ou infection d’une plaie récente ou en phase de guérison
Grossesse (consulter un praticien formé en massage bien-être pour les femmes enceintes)
Maladie grave en traitement (cancer, sclérose en plaque, chimiothérapie, radiothérapie…) OK avec lettre écrite de votre médecin
Hémophilie, diabète, intoxication (alcool, drogue, aliments)
Troubles psychologiques importants

En cas de doute, de consulter un médecin traitant afin qu’il donne son accord écrit ou non pour effectuer le massage.

Important :
Les massages ont pour seul objectif le bien-être de la personne. But non thérapeutique et non s3xuel.

TARIFS

Tarifs du massage Abhyanga

1 massage Abhyanga d'1 heure

70 euros

1 massage Abhyanga d'1 heure 30

90 euros

1 massage d'1 heure + 30 minutes de massage des pieds

90 euros

1 massage Abhyanga de 2 heures

140 euros

1 massage d'1 heure 30 + 30 minutes de massage des pieds

140 euros

Prendre rendez-vous

Tarif des cures "bien-être"

Ne laissez pas vos tensions revenir, prenez rendez-vous régulièrement pour garder durablement cette sensation de légèreté. Faites une économie en achetant une cure bien-être de 3, 6 ou 12 massages ! La cure est valable 1 an à partir de la date d'achat. Massages à choisir parmi les massages d' 1 heure 30 proposés par Ayâma (Abhyanga, Lomi lomi, Californien, Suédois, Chi Nei Tsang)

NB : contactez moi si vous souhaitez acheter ou offrir une carte cadeau d'une cure bien-être.

3 massages 1h30 au choix

240 euros (au lieu de 270 euros)

Soit - 10€ par séance

6 massages 1h30 au choix

450 euros (au lieu de 540 euros)

Soit - 15€ par séance

12 massages 1h30 au choix

840 euros (au lieu de 1080 euros)

Soit - 20€ par séance

Vos témoignages sur le massage Abhyanga

Claudie

Septembre 2025

J'ai adorée le massage Abhyanga que Loétitia m'a proposée de faire à l'extérieur sur une belle terasse dessous un magnifique Chêne pour la 2ème fois...quelle magie et belle expérience..!

Loétitia m'a proposé en plus un soin des pieds pour un Hallux Valgus et syndrome de Morton bien avancé...un soulagement après la séance. Depuis mes orteils bougent un peu mieux sans crampes...une libération de mon pied qui me permet de reprendre doucement la marche...en complément je me masse au quotidien en appliquant ses bons conseils...

Merci à vous Loétitia pour ce soulagement et ce bien être que vous m avez apporté.

Martine

Août 2025

Je suis allée chez Loetitia faire un massage Abhyanga.

Massage parfait pour dénouer les tensions musculaires dans un lieu apaisant et favorisant la détente

Loetitia est une personne à l’écoute et donne des conseils utiles dans toute circonstance 🙂

Je recommande ++++++

À refaire sans aucun doute

Odile

Août 2025

Le massage de Loetitia a été comme un moment hors du temps. Le cadre exceptionnel et le calme environnant apportent un plus. L’échange avec Loetitia qui a prolongé la rencontre fut très intéressant : Loetitia a su me donner des conseils et s’est montrée bienveillante.
Les bienfaits du massage reçu sont indéniables, je recommande sans hésitation !

Patricia

Août 2025

Un massage Abhyanga très relaxant et apaisant dans un petit écrin de nature. Loetitia est très accueillante douce et professionnelle. Je recommande vivement ses massages...Je compte bien y retourner 😊

Emma

Août 2025

Je suis allée voir Loetitia ce 15 août pour un massage. Il faisait très chaud et elle m'a accueilli dans une roulotte climatisée au milieu d'un parc magnifique. Ce massage est le meilleur de ma vie il alliait la douceur et la complétude. Au passage le massage des pieds m'a fait passé des douleurs sous les pieds que je trainais depuis juin 2024🙏.Longue vie à Ayâma et merci pour ce moment d'échange 🌿✨🌕

Christine

Août 2025

Je recommande cet endroit de quiétude totale.

J'ai choisi le massage en extérieur, (Abhyanga + pieds) c'est vraiment incroyable.

Loetitia est très professionnelle, de bons conseils et à l'écoute des patients.

Je reviendrai sans hésitation.

Isabelle

Août 2025

Un massage énergétique d’un autre univers dans un écrin de verdure, 1h30 de déconnexion complète dans les mains de Loetitia.
Je recommande vivement son expertise, la qualité des soins proposés.
Le cadre est juste magnifique, j’ai eu la chance de bénéficier d’un massage en plein air, de sentir la brise sur ma peau, tout en étant accompagnée par les chant des oiseaux.
Merci 🙏 et à très vite !

Comment contacter Ayâma Massage ?

Contacter pour que nous puissions échanger sur votre besoin. Et n'hésitez pas à me laissez moi un message pour que je puisse vous recontacter dès que possible.

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