Abhyanga,
le massage traditionnel Indien (Ayurvédique)
Le massage Abhyanga est issu de la médecine traditionnelle ayurvédique. L'art de l'Abhyanga est souvent transmis de génération en génération au sein des familles indiennes.
C'est un massage de tout le corps, réalisé sur une table de massage avec de l'huile de sésame chaude. Les différentes manœuvres pratiquées sont à la fois tonifiantes et enveloppantes ce qui favorise le lâcher prise et la relaxation.
Il permet de se relaxer, de déconnecter et de gagner en vitalité.
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Il vient réveiller les flux énergétiques pour réharmoniser l'énergie vitale du corps et de l'esprit.
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Il stimule le drainage lymphatique et permet ainsi d'éliminer les toxines.
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Il active la circulation du prana (force vitale) dans tout le corps.
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Il favorise l'évacuation de la tension musculaire.
Un adage ayurvédique dit que ce que j'applique sur ma peau, je dois pouvoir le manger.
L'huile de sésame que j'utilise est biologique et désodorisée et je n'ajoute aucune huile essentielle ou fragrance pour qu'elle soit parfaitement tolérée par tous. Cette huile est très bénéfique car elle contient des anti-oxydants naturels et des minéraux permettant de régénérer et assouplir la peau.
L'huile de sésame est couramment utilisée en ayurvéda car elle convient au 3 doshas.
Par ailleurs elle est légèrement chauffé lors du massage afin d'être mieux absorbée par la peau et également pour détendre les muscles tendus er soulager les tensions accumulées.
Les Bienfaits
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Détente et relaxation : ce massage permet de relaxer l'ensemble du corps, favorisant ainsi un état de relaxation profonde.
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Élimination des toxines : l'enchainement des mouvements effectués avec l'huile de sésame chaude favorise le drainage lymphatique et l'élimination des toxines.
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Amélioration de la circulation de l'énergie : ce massage permet de réveiller les flux énergétiques et de réharmoniser l'énergie vitale du corps et de l'esprit.
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Gestion des émotions : ce massage favorise un état de calme intérieur.
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Amélioration du métabolisme : l'enchainement des mouvements effectués favorise la circulation sanguine et lymphatique
Les contre-indications
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Fièvre (+ de 37.5°C)
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Maladie infectieuse (rhume, bronchite, verrues, champignons ou maladie infectieuse de la peau)
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Etat inflammatoire, infectieux, ou de crise (rhumatismes, arthrose…)
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Tout antécédent de troubles cardiaques (artériosclérose, l’hyper ou l’hypo tension etc.)
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Troubles circulatoires comme par exemple œdème, phlébite, thrombose, varices..
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Ostéoporose avancée
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Fractures, entorse ou infection d’une plaie récente ou en phase de guérison
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Grossesse (consulter un praticien formé en massage bien-être pour les femmes enceintes)
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Maladie grave en traitement (cancer, sclérose en plaque, chimiothérapie, radiothérapie…) OK avec lettre écrite de votre médecin
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Hémophilie, diabète, intoxication (alcool, drogue, aliments)
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Troubles psychologiques importants
En cas de doute, de consulter un médecin traitant afin qu’il donne son accord écrit ou non pour effectuer le massage.
Important :
Les massages ont pour seul objectif le bien-être de la personne. But non thérapeutique et non sexuel.
Les tarifs du massage Abhyanga
1 massage d'1 heure
70 euros
1 massage d'1 heures 30 Réserver en ligne
90 euros
1 massage d'1 heure + 30 minutes de massage des pieds Réserver en ligne
90 euros
1 massage de 2 heures
120 euros
Les packs découverte Ayurvéda*
Pack Ayurveda DUO ** :
1 massage Abhyanga 1h30 + 1 séance de Bols Tibétain1h
130 euros (au lieu de 160 euros)
Pack Ayurveda TRIO** :
1 massage Abhyanga 1h30 + 1 séance de Bols Tibétain1h + 1 massage des pieds au bol Kansu 1h
200 euros (au lieu de 230 euros)
Les packs découverte bien-être*
Pack découverte : 3 massages de 1h30 au choix***
255 euros (au lieu de 270 euros)
Soit -5€ par séance
Pack bien-être : 6 massages de 1h30 au choix***
480 euros (au lieu de 540 euros)
Soit -10€ par séance
Pack harmonie : 12 massage de 1h30 au choix***
840 euros (au lieu de 1080 euros)
Soit -20€ par séance
* Valable 1 an à partir de la date d'achat
**Massage à programmer séparément
*** Massages à choisir parmi les massages d' 1 heure 30 proposés par Ayâma (Abhyanga, Lomi lomi, Californien, Suédois, Chi Nei Tsang)
Important :
Les massages ont pour seul objectif le bien-être de la personne. But non thérapeutique et non sexuel. Lire la suite >
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Les prestations de massage proposées par Ayâma
Ayâma Massage est situé à proximité de Niort (79000) et aussi de :
Massage Dos et nuque
Massage Niort (79000)
Massage Prailles-La Couarde (79370)
Massage Saint-Maixent L'Ecole (79400)
Massage Celles-sur-Belle (79061)
Massage Aigondigné (79185)
Massage Beaussais-vitré (79370)
Massage Melle (79500)
Massage La Crèche (79260)
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