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AYÂMA

Massages bien-être et énergétiques

Prailles 79370

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Les Bols Tibétains,
massage sonore & vibratoire

Le massage sonore aux bols tibétains est bien plus qu’un simple soin énergétique : c’est un véritable voyage au cœur de vous-même, guidé par les vibrations apaisantes du son. Chaque note est pensée pour harmoniser votre énergie et stimuler vos méridiens, favorisant ainsi un profond bien-être. Les bols tibétains que j’utilise ont été façonnés avec soin et tradition, à la main, à partir d’un alliage précieux de 7 métaux, pour vous offrir une expérience authentique et enveloppante.

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C'est quoi un massage sonore ?

Un massage sonore est une invitation à un profond lâcher-prise grâce aux bienfaits des sons et des vibrations. Cette pratique douce et apaisante favorise une relaxation intense, tout en aidant à soulager le stress, l’anxiété et les tensions accumulées.

À l’aide des bols tibétains, les sons et vibrations sont délicatement dirigés vers différentes parties du corps, créant une sensation d’harmonie intérieure. Ces vibrations uniques peuvent également aider à libérer les blocages énergétiques et rétablir l’équilibre énergétique de l’organisme.

Le massage sonore est un allié précieux, autant pour apaiser les émotions que pour accompagner le corps dans sa guérison naturelle. Une expérience profondément régénérante, à découvrir pour retrouver sérénité et bien-être.

Pourquoi appelle t-on cela un massage sonore ?

Le pouvoir des vibrations des bols tibétains

Les bols tibétains, grâce à leurs vibrations uniques, agissent bien au-delà du simple son. Lorsque le bol est frappé ou frotté, il émet des ondes sonores qui se propagent dans l’air et dans l’eau, deux éléments essentiels de notre corps, qui est composé à environ 70 % d’eau.

 

Une énergie qui circule et se diffuse à travers le corps.

Ces ondes sonores génèrent des vibrations subtiles mais profondes, appelées ondes de forme, qui résonnent jusque dans nos cellules. Elles agissent sur le liquide intracellulaire, ce fluide qui entoure et nourrit nos cellules. Ces vibrations stimulent un micro-massage au niveau cellulaire, favorisant ainsi le drainage des toxines et des déchets accumulés dans les tissus. Ce processus aide à libérer le corps des blocages énergétiques et à améliorer la circulation des fluides vitaux.

Cette action est si profonde qu’elle peut être ressentie physiquement, comme un léger "sautillement" ou une sensation de mouvement interne. Ces manifestations témoignent du rééquilibrage énergétique en cours et du relâchement des tensions. Au-delà de la détente qu’ils procurent, les bols tibétains permettent donc d’harmoniser le corps, de purifier les cellules, et de favoriser un regain d’énergie.

En somme, les bols tibétains ne se contentent pas de produire un son apaisant : ils touchent l’essence même de notre être, agissant à la fois sur le plan physique, énergétique et émotionnel. C’est une expérience qui harmonise et régénère, permettant à votre corps de retrouver son équilibre naturel.

Pourquoi les vibrations des bols tibétains apaisent le mental ?

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Les vibrations émises par les bols tibétains ne touchent pas seulement le corps, elles agissent également en profondeur sur l’esprit. Lorsque le bol est joué, il génère des sons et des vibrations riches en harmoniques, qui se propagent sous forme d’ondes régulières. Ces ondes sonores entrent en résonance avec nos propres fréquences cérébrales, favorisant un état de détente et de lâcher-prise.

 

Concrètement, les sons des bols tibétains stimulent la transition des ondes cérébrales des fréquences beta (associées à l’activité mentale intense et au stress) vers des fréquences alpha et theta. Ces dernières sont caractéristiques des états de relaxation profonde, de méditation, et même du sommeil léger. C’est dans ces états que le mental commence à se déconnecter du flot incessant de pensées et qu’une véritable pause intérieure devient possible.

Cette déconnexion s’explique également par l’effet hypnotique des vibrations. Les sons prolongés et harmonieux des bols créent une atmosphère enveloppante, qui capte l’attention sans effort. Cela aide à calmer le dialogue intérieur et à ramener l’esprit dans le moment présent, favorisant ainsi un état de conscience apaisé et clarifié.

En résumé, les bols tibétains agissent comme un pont vers un état de tranquillité mentale. Ils permettent de libérer le stress, d’apaiser l’agitation du mental et de créer un espace de silence intérieur, propice à la régénération et à l’équilibre.

Les ondes cérébrales

Notre cerveau fonctionne un peu comme une station de radio, émettant des ondes à différentes fréquences, selon ce que nous vivons ou ressentons. 

On classe ces ondes en plusieurs catégories, qui décrivent nos états mentaux et physiques :

  • Ondes delta (0,5 à 4 Hz) : Ce sont les ondes du sommeil profond, celui où l’on ne rêve pas. Elles sont comme une pause totale pour le cerveau.

  • Ondes thêta (4 à 7 Hz) : Ces ondes apparaissent quand on est en relaxation profonde tout en restant éveillé, comme lors de la méditation ou juste avant de s’endormir. C’est l’état des rêveurs et des méditants.

  • Ondes alpha (8 à 13 Hz) : elles correspondent à un état de calme et de détente légère, souvent ressenti en pleine conscience ou lors d’une promenade tranquille.

  • Ondes bêta (14 Hz et plus) : ce sont les ondes du quotidien, actives quand on réfléchit, qu’on travaille ou qu’on résout des problèmes. Curieusement, elles reviennent pendant les rêves, comme si notre cerveau continuait de traiter des "activités courantes" pendant le sommeil paradoxal.

  • Ondes gamma (au-delà de 30 Hz) : ces ondes sont associées à des moments de grande concentration ou de créativité intense. C’est votre cerveau en pleine action quand vous cherchez une idée ou résolvez un problème complexe.

Les bols tibétains sont fascinants, car leurs sons harmonieux aident le cerveau à quitter les fréquences élevées des ondes bêta (liées au stress ou à l’agitation) pour descendre doucement vers les ondes alpha ou thêta, qui favorisent la relaxation profonde et le lâcher-prise. C’est un peu comme si leur vibration "recalibrait" notre esprit pour retrouver un état de calme et d’équilibre.

Comment se déroule une séance ?

Vous êtes chaleureusement accueilli(e) pour ce moment rien qu’à vous, une parenthèse de sérénité dans votre journée.

 

Vous êtes invité(e) à vous allonger confortablement, habillé(e), sur la table de massage. Tout est pensé pour votre bien-être : une lumière douce, une atmosphère apaisante et un espace où vous pouvez totalement lâcher prise.

 

Les bols tibétains sont placés délicatement autour de vous ou sur certaines parties de votre corps, toujours dans le plus grand respect et avec une attention bienveillante. Lorsque les bols commencent à résonner, leurs sons harmonieux et leurs vibrations enveloppantes se diffusent doucement en vous, comme un véritable massage intérieur. Vous êtes bercé(e) par ces ondes sonores, qui vous invitent à relâcher les tensions et à vous recentrer.

Tout au long de la séance, les vibrations agissent en profondeur :

  • Elles aident à apaiser votre esprit et à libérer les tensions, qu’elles soient physiques ou émotionnelles.

  • Elles stimulent l’énergie qui circule en vous, ravivant une sensation d’équilibre et de vitalité.

  • Elles vous accompagnent pour libérer ce qui peut vous peser, avec douceur et bienveillance.

 

La séance se termine en douceur, avec un moment pour revenir tranquillement à l’instant présent. Vous pouvez, si vous le souhaitez, partager vos ressentis ou simplement profiter de cet état de calme et d’harmonie retrouvé.

 

C’est bien plus qu’une simple séance : c’est un voyage au cœur de vous-même, une expérience unique qui vous reconnecte à votre sérénité intérieure.

Les Bienfaits

  • Réduction du stress et de l'anxiété : les vibrations émises par les bols peuvent aider à réduire les tensions et à favoriser une sensation de bien-être.

  • Amélioration de la circulation sanguine : les vibrations sonores peuvent aider à stimuler la circulation sanguine dans le corps, ce qui peut aider à améliorer l'oxygénation des cellules et à favoriser la guérison.

  • Rééquilibrage énergétique

  • Amélioration de la qualité du sommeil : aide à calmer l'esprit et à favoriser la relaxation, ce qui peut aider à améliorer la qualité du sommeil.

  • Soulagement des douleurs : les vibrations sonores peuvent aider à libérer les tensions et à soulager les douleurs musculaires & articulaires 

Les contre-indications

  • Pacemaker ou des tiges en métal dans le corps.

  • Femme enceinte

  • Epileptiques

  • Acouphènes

  • Opération chirurgicale récente

  • Fièvre (+ de 37.5°C)

  • Etat inflammatoire, infectieux, ou de crise  (rhumatismes, arthrose…)

  • Tout antécédent de troubles cardiaques (artériosclérose, l’hyper ou l’hypo tension etc.)

  • Troubles psychologiques importants

En cas de doute, de consulter un médecin traitant afin qu’il donne son accord écrit ou non pour effectuer le massage.

Important :
Les massages ont pour seul objectif le bien-être de la personne. But non thérapeutique et non sexuel. 

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TARIFS

Tarifs du massage sonore aux Bols Tibétains

1 massage sonore & vibratoire aux bols tibétains d'1 heure

70 euros

1 massage sonore & vibratoire aux bols tibétains d'1 heure + 30 minutes de massage des pieds anti-stress

90 euros

Tarifs des packs séances énergétiques et ayurvédiques

Ne laissez pas vos tensions revenir, prenez rendez-vous régulièrement pour garder durablement cette sensation de légèreté. Faites une économie en achetant un pack de 2 ou 4 séances ! Le pack est valable 1 an à partir de la date d'achat​.

NB : contactez moi si vous souhaitez acheter ou offrir une carte cadeau d'un des packs ci-dessous :

Découverte énergétique : 2 séance Bols Tibétains (1h00) & Reiki (1h30)

105 euros  (au lieu de 140 euros)

Soit la deuxième séance à -50%

Découverte Ayurvéda : 1 massage Abhyanga (1h00) & 1 séance de Bols Tibétain (1h00)

105 euros  (au lieu de 140 euros)

Soit la deuxième séance à -50%

4 saisons : 4 séances Bols Tibétains (1h00)

210 euros  (au lieu de 280 euros)

Soit la 4ème séance offerte

Au choix : 4 massages à choisir parmis les massage d'1h30 proposés par Ayâma

270 euros  (au lieu de 360 euros)

Soit la 4ème séance offerte

4 saisons+ : 4 séances Bols Tibétains + massage pieds anti-stress (1h30)

270 euros  (au lieu de 340 euros)

Soit la 4ème séance offerte

Prendre RDV

Accédez à mon agenda et réservez le créneau massage qui convient le mieux à votre emploi du temps

Ou contactez moi pour que nous puissions échanger et choisir le massage le plus adapté à votre besoin.

06 25 72 30 04

1 route des Cabanes à Prailles (79370)
Accès par le parking gratuit des Cabanes de Gros Bois

J'accepte les paiement en espèces et également les paiement en carte bancaire (mais pas les chèques)

Les prestations de massage proposées par Ayâma

Ayâma Massage est situé à proximité de Niort (79000) et aussi de :

Massage Niort (79000)

Massage Prailles-La Couarde (79370)

Massage Saint-Maixent L'Ecole (79400)

Massage Celles-sur-Belle (79061)

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